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脑中风在目前来说是一种非常严重的脑血管疾病，对患者的影响是非常严重的。对脑中风患者来说首先需要做的就是及早发现病情，及早的进行治疗。脑中风会带来很多的后遗症，比如会导致患者的意识模糊，对很多事情出现遗忘的情况，严重的还会带来偏瘫，给患者后期的生活造成很大的影响。因此，对于脑中风来说，预防是非常重要的，因此，我们一定要在平时的生活中加强对其的预防。那么，脑中风应该要如何预防呢?下面来听听专家是怎么介绍的：
1、控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等也能有效预防脑中风。
2、控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压苭物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压苭物阶段，以保持血压稳定。
3、注意中风的先兆征象一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
4、注意气象因素的影响，季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
5、防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等，适量运动增加热量消耗;服用降血脂苭物。
6、有效地控制短暂性脑缺血发作，当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
看了上面的内容之后，相信大家对脑中风的预防应该有了一定的认识了吧!对于脑中风这种病来说，预防工作是非常重要的，预防能够帮助患者减少这种病发生的几率。一定程度上减少患者所受到的伤害。因此，我们在平时的生活中一定要多了解这种病的一些症状和病因等，对这种病有更多的了解，只有这样我们才能更好的做好预防措施，让我们不被这种病所侵扰。
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